Softlens Warna dan Bergambar Bisa Merusak Mata Hingga Operasi

  Semakin hari, softlens menjadi barang yang paling banyak dibeli. Pemakainya tidak hanya mereka yang punya masalah minus atau silinder, karena berbagai softlens warna dan bergambar dapat digunakan semua orang. Walau keren, ternyata ada bahaya besar di balik lensa kontak berwarna dan bergambar.Bisa Menyebabkan Kerusakan Serius Pada Mata
Harga murah, tidak perlu resep dokter, mudah memakainya dan praktis, membuat penampilan lebih cantik, tidak heran jika softlens banyak diburu, terutama wanita muda. Lihat saja, makin banyak softlens warna dijual, makin banyak softlens bergambar bintang, kartun dan sebagainya. Memang sih keren, namun ahli kesehatan mata memberi peringatan bahwa softlens seperti ini memiliki bahaya besar.
Dilansir oleh Huffingtonpost.com, American Academy of Ophthalmology memperingatkan konsumen bahwa softlens bisa menyebabkan kerusakan serius pada mata. Banyaknya penjual softlens tanpa resep di online shop juga memperparah keadaan ini. Banyak orang mengalami lecet pada kornea, brok pada mata bahkan infeksi mata keratitis.

Contoh softlens warna dan bergambar | Foto: primaryeyecenter.com

Kerusakan Parah Harus Transplantasi Kornea Mata
Jika kerusakan parah sampai terjadi, para pasien bahkan ada yang sampai menjalani transplantasi kornea mata dan operasi. Dengan demikian, kebutaan akibat penggunaan softlens warna atau bergambar bisa dicegah. Yang parah, kerusakan ini bisa terjadi sangat cepat setelah pemakaian softlens.
"Apa yang terjadi pada mata orang-orang hanya satu malam setelah pemakaian lensa kontak, atau setelah memakai lensa kontak warna/bergambar tanpa resep dokter," ujar Dr. Thomas Steinemann, juru bicara American Academy of Ophthalmology.
Sang dokter menyarankan bila Anda memang ingin menggunakan softlens (walaupun mata Anda normal), mintalah resep dokter. Dokter biasanya akan merekomendasikan merek softlens yang sudah memiliki izin dan lebih aman ketimbang softlens yang dijual bebas.

CARA MENANGKAL KANKER PAYUDARA

Seperti yang sudah diketahui bahwa kanker payudara adalah kanker yang paling umum di antara semua jenis kanker dan merupakan penyebab utama pada kematian akibat penyakit kanker.
Menurut Lester Barr, seorang ahli bedah payudara dan ketua Genesis Breast Cancer Prevention di Inggris, kanker payudara disebabkan oleh berbagai faktor diantaranya lingkungan, dan gaya hidup.
Salah satu cara untuk mencegah risiko kanker payudara adalah dengan mengubah gaya hidup sehat, yang di antaranya bisa dilakukan dengan cara berikut, :
Melakukan pekerjaan rumah
Para ahli mengatakan, menjadi lebih aktif akan mengurangi risiko seorang wanita terkena kanker payudara. Aktivitas fisik atau olahraga diyakini dapat mengurangi jumlah sel-sel lemak, yang mampu melepaskan hormon estrogen dan testosteron sebagai pemicu timbulnya tumor. Bahkan kepala kesehatan masyarakat di Breakthrough Breast Cancer, Inggris, Eluned Hughes mengatakan, bahwa perempuan harus melakukan aktivitas fisik selama 30 menit sehari, dalam bentuk aktivitas apapun termasuk pekerjaan rumah.
Menyusui bayi
Bagi wanita yang menyusui selama satu tahun selama hidupnya ternyata memiliki 5% lebih rendah terkena kanker payudara dibandingkan dengan wanita yang tidak pernah menyusui sama sekali. Menurut analisis statistik yang dilakukan oleh World Cancer Research Fund, semakin lama seorang wanita menyusui, semakin rendah pula risiko terkena kanker payudara. Hal ini mungkin dikarenakan, bahwa menyusui dapat menurunkan kadar hormon jahat yang berhubungan dengan kanker dalam darah seorang wanita.
Kurangi minum minuman beralkohol
Sering mengonsumsi minuman beralkohol telah diketahui dapat meningkatkan risiko seorang wanita terkena kanker payudara. Menurut para ahli, mengurangi atau bahkan berhenti mengonsumsi minuman beralkohol sangat berguna sekali untuk menangkal tumbuhnya sel-sel kanker payudara pada wanita.
Kurangi kerja malam
Sebuah penelitian di Denmark mengungkapkan bahwa wanita yang bekerja 3 malam atau lebih selama seminggu dalam 6 tahun memiliki risiko 2 kali lebih besar terkena kanker payudara. Sedangkan Health and Safety Executive di Inggris masih melakukan penelitian yang rencananya akan rampung pada tahun 2015 untuk lebih mengetahui hubungan kerja malam pada wanita dengan kanker payudara. Namun sebagian para ahli juga percaya bahwa bekerja di malam hari dapat memicu gaya hidup tidak sehat yang mampu mengembangkan kanker payudara, seperti misalnya makan tidak teratur dan menjadi kurang aktif.
Mengurangi kadar kolesterol
Menurut Fred Hutchinson Cancer Research Center, AS, wanita yang mengonsumsi statin (obat yang menurunkan kadar kolesterol) selama 10 tahun dapat mengembangkan dua kali lipat risiko terkena karsinoma duktal invasif, salah satu jenis kanker payudara yang paling umum. Hal ini mungkin disebabkan, karena penggunaan statin dalam jangka panjang dapat merusak jalur kimia tertentu yang mengarah pada tumbuhnya tumor. Sementara penelitian lain mengungkapkan bahwa mengonsumsi statin dalam jangka pendek memiliki efek perlindungan terhadap kanker payudara dalam waktu yang lama. Menerapkan diet sehat, berolahraga dan mengonsumsi nutrisi asam lemak omega 3 juga diketahui dapat mengurangi kadar kolesterol yang bisa memicu kanker payudara.
Hindari bahan kimia yang tidak sehat
Ahli gizi memperingatkan, jangan menggunakan makanan atau minuman kaleng, dan tidak memasak makanan dengan wadah plastik ke dalam microwave, karena bahan kimia yang terdapat dalam wadah tersebut bersifat seperti estrogen yang dapat meningkatkan risiko kanker. Selain itu, memanggang atau menggoreng daging dalam suhu yang tinggi juga dapat memproduksi akrilamida (senyawa kimia organik berbahaya) sehingga dapat meningkatkan risiko kanker. Ahli gizi menyarankan untuk mencoba memasak daging pada suhu yang rendah dan menghindari daging yang diawetkan.
Mendapatkan sinar matahari cukup
Sinar matahari merupakan cara terbaik untuk meningkatkan kadar vitamin D dalam tubuh yang berguna mengurangi risiko kanker payudara. Hasil tes laboratorium yang dilakukan para peneliti dari Kanada menunjukkan bahwa sel-sel payudara dapat mengubah vitamin D menjadi hormon yang bersifat anti kanker.
So ladies, mudah bukan untuk mencegah risiko terkena kanker payudara?

Bila Sahabat Berkhianat

Pernahkah anda memiliki sahabat yang berhianat …? Bila iya , bagaimana  cara  anda mengatasi  persoalan ini , dibiarkan begitu saja  atau justru sebaliknya  putus hubungan , dalam arti kata persahabatan itu  berubah menjadi permusuhan , tidak saling tegur sapa dan  cerita manis yang sudah terbina selama ini hilang begitu saja seperti debu tertiup angin .

Tapi haruskan semua itu terjadi ? padahal untuk menjadikan seseorang sebagai sahabat jauh lebih sulit dibandingkan  mencari teman . Kalau hanya sekedar teman , semua orang bisa dijadikan teman , tapi kalau  mencari sahabat , membutuhkan proses yang tidak sebentar , setahap demi setahap kita meletakkan kepercayaan pada seseorang hingga akhirnya kita yakin orang  tersebut benar benar cocok dengan  kita dan kita benar – benar bisa mempercayai orang itu untuk ikut mendengarkan beberapa rahasia kehidupan kita .

Sepertinya , kita perlu melakukan hal hal berikut :

1.       Bila ada masalah , tanyakan baik – baik  apa masalahnya dan mengapa  penyelesaiannya tidak sesuai keinginan dan sampaikan perasaan anda bahwa anda merasa kecewa dengan kondisi ini .

2.       Ada baiknya kita mulai menjaga jarak dengan sahabat untuk menghindari hal hal buruk lainnya terjadi

3.       Tulislah  pada selembar kertas / diary mengenai kondisi yang tidak menyenangkan ini dan mulailah introspeksi diri , siapa tahu kesalahan bermula dari anda sendiri .

4.       Jangan sungkan memaafkan sahabat yang salah , selama dia mau memperbaiki diri , jangan dendam  dan tetap waspada .

Mengapa Wanita Mudah Dibohongi ….?

Judul diatas menggelitk memang , ada yang pro dan kontra , masing – masing punya alasan  mengapa bersikap demikian . Namun dalam kenyataannya banyak pihak yang menganggukkan kepala , membenarkan  statement di atas , bahwa memang benar yang terjadi , selama ini wanita sering jadi korban kebodohan kaum pria , sekarang saya akan mengambil  beberapa contoh .

1.       Saat berpacaran , untuk menjaga supaya pacar tidak marah , maka pria akan  meluncurkan  sejumlah pujian  hanya untuk menjaga agar  pasangan tidak emosional

2.       Wanita lebih senang mendapatkan kata yang menyenangkan daripada menyakitkan , sekalipun itu benar

3.       Bisa jadi wanita mudah dibihongi karena ketidaktahuan / kebodohannya

4.       Pria lebih pintar mencari celah kelemahan wanita dibanding wanita yang mencari celah pria

5.       Kadang wanita beranggapan , nggak apa aku dibohongi  yang penting dia tetap kembali padaku dan status dia pacarku

6.       Wanita lebih mudah  terlena oleh rayuan gombal , ini karena emosinya yang labil  sehingga mudah  sekali terlihat bahagia kalau pasangannya melontarkan rayuan , meski tahu rayuan itu menyesatkan , nggak peduli  dan menikmati pujian yang diterimanya

7.       Wanita mudah dibohongi juga disebabkan perasaannya yang sensitive  dan labil terutama saat menstruasi

8.       Tingkat pendidikan yang rendah juga menjadi andil kenapa wanita mudah dibohongi , karena tidak mengerti dengan apa yang disampaikan dan memilih  diam daripada diremehkan .

MENGAPA WANITA MAU DIPOLIGAMY

Wanita mana sih yang mau dipoligami…? Pasti tidak ada kan ? . Semua wanita tidak rela membagi cinta suami dengan wanita lain , hal itu sangat menyakitkan .

Tapi mengapa ya , jumlah pelaku poligami  makin lama makin bertambah dan kenapa wanita mau dipoligami ..? ini dia alasannya …:

1.       Karena desakan ekonomi , banyak perempuan  bersedia menjadi istri kedua / ketiga / keempat  selama suami  mampu mencukupi kebutuhan hidupnya .

2.       Karena desakan usia , di Negara kita , mereka yang belum menikah di  usia 30 tahun keatas , acapkali dipandang sebelah mata  dan  muncul istilah  “ perawan tua “  . hal ini bisa membuat wanita  resah dan  tidak heran bila  mereka mengambil jalan pintas bersedia menjadi istri  kedua demi status  syah sebagai “ istri “

3.       Karena kesehatan , alasan ini menjadi dominan  kalau istri pertama  dalam kondisi sakit dan  tidak mampu  melayani kebutuhan biologis suami , istri harus merelakan suaminya menikah lagi kalau tidak mau dicerai .

4.       Tempat berjauhan . Banyak wanita   bersedia dipoligami karena alasan  tempat yang jauh , semisal istri di Jakarta dengan memiliki anak  3 dan suami di Kalimantan dan baru pulang sebulan sekali , kondisi ini dapat memicu  suami menikah lagi , bisa saja istri memperbolehkan suami menikah lagi , supaya suaminya tidak berhubungan dengan sembarang orang kuatir tertular HIV / penyakit kelainan seksual

5.       Mengharapkan surga , alasan ini menjadi keinginan  perempuan yang punya keyakinan  akan masuk surge  bila mau dipoligami .